五十肩⇨肩凝り

突然、肩に痛み・腕が動かないといった症状が起きるのが『五十肩』です。

正しくは肩関節周囲炎といいます。

40代・50代の人に多く「ほうっておいても半年、1年もすれば治る」といわれています。

確かに自然治癒しますが、

実は痛くならないだけで、肩の組織は、動きにく・筋力も弱くなります。

そのままにしておくと、再発・肩こりの原因になります。

その為には、

早期では、安静と肩周りの筋肉を緩め、関節組織に加わる刺激を極力減らします。

長期では、リハビリし肩の筋力・可動域の左右差をなくします。

みやび整骨院 浜大津店 髙田・佐藤